blog.cat d'en Pep

Des de fora pot semblar que cada dissabte passa el mateix i no. Tots són diferents i en funció de qui tinguem aquest o aquell dissabte al costat, la conversa, la lluminositat, la temperatura, les olors, els riures i somriures, i en definitiva, que no trobarem un dia igual a l’altre i per això ens enriqueix fer uns entrenaments en grup, que és un projecte viu i que es desenvolupa gràcies a moltes i molts de vosaltres, que l’enriquiu tant i tant. Gràcies de nou!!

Aquest dissabte es tria un circuït d’aquells que hi ha de tot. Pista, corriol, humor, canvis, pujades i baixades. Asfalt i fang. I, quan acabem sembla que sens ha fet curt: però no: té poc més de 10 quilòmetres que és el que ens prometem una vegada i una altre.

Veiem, com tenim noves mossenaires, a les que donem la nostre més calurosa i cordial benvinguda: la Vero i l’Anna.

Aplaudim i recordem a Aniversaries Mosseanires:
Guillem, Rafael, Jose Mª, Quima
Rosa, José, José Manuel, Martin

Per molts anys!!

Ens encanta veure com la Conxita, després d’un any, avui ha pogut tornar a venir i a més ens ha dut perfectament la nostra bandera.

I si fa poques setmanes en Toni era Mossenaire Nou, avui ha assolit una nova categoria: “Mossenaire d’Honor”: Felicitats i enhorabona. Per molts anys!!

Estem esperant nerviosament que torni a ser dissabte, ves perquè, ho vols endevinar?

Qui tenim l’honor de nominar?

Toni Rodríguez ens fara`els honor de ser nominat

Davant de qui l’ha animat a formar part del nostre projecte
en Josep Marcual

i qui en durà la bandera?

Conxita Rusines

Conxita Rusines alc costat de Silvia Moya

Nicolás Serra , surt dels primers

Javier Colado

Eva Cantero

José Luis i Víctor

Cinta i Carme

Meritxell Castañé

Miguel Alonso Giralde

JuanMa, Jordi i Anna (Mossenaire Nova)

Mossenaire d’honor, Toni, Carlos, Josep

Silvia i Conxita

Anna, Jordi, JuanMa

Btt’s, Runners, Cans

Amb la Mossenaire Nova!!!, l’Anna Viñeta

La Silvia al costat de la bandera: la Conxita

Joan, Isa i també Mossenaire Nova: la Vero

Antonio Aguilar

En Toni darrera la Cinta i davant l’Albert

Josep i Jordi

Manolo i Santi

Javi i Eva, amb el Watson i en Sherlock

No importa la quantita, i si la qualitat. Quina colla!!

I com no pot ser d’una altre manera: “moment Mossenaire”, anant a la cua en David i en Pepe

Cap a la cua José Francisco López Padillo

Victor E.Martinez

Josep i Toni

Ja ve la cua

Reagrupem

L’Antonio va cap a la cua, com fa moltíssimes vegades

Ja tenim aqui la cua

VIDEO · VIDEO ·VIDEO

https://youtu.be/G2_Jw4vjtj0 <— veure

Despleguem la bandera?

Davant la masia de Can Canya, i amb la Sílvia i la Conxita

i veig un mòbil que retrata

No tinc el nom

I anem a conèixer la “Mossenaire Nova” : la Vero, que ens diuen que és una crack!

I també és una cracl l’Anna, la Nova Mossenaire

Vero i Anna, “Mossenaires Noves”: benvingudes!!!

Aplaudides per tothom!!

Aplaudim als Mossenaires d’Honor, d’altres anys!!

Guillem, Rafael, Jose Mª, Quima
Rosa, José, José Manuel, Martin

Per molts anys!!

I la proclamació de…

Toni Rodríguez, queda proclamat “Mossenaire d’honor”. Enhorabona!!!!

Gràcies Toni!!

Toni Rodríguez ja és “Mossenaire d’honor”. Enhorabona!!!!

I la Conxita feia un any que no venia, i res millor que…

Donar-li una bona rebuda i gran retorn, i ens ha dut la bandera.

Aquests entorns ens inspiren i res millor que endur-nos un record inesborrable d’un entrenament pel plans de Can Canya amb Mossenaires. Gràcies per fer gran el projecte

Albert Perpinyà , que sempre ens ajuda a tallar el trànsit i avui ha fotografiat al de la gorra vermella

Francisco, Albert, Josep, Toni: amunt i avall típic Mossenaire

Josep i Toni, amunt i avall

El Mossenaire d’Honor va també a la cua.

Isabel i Cinta

Carlos, Jordi, Anna, Txell

Imma Morales

Manolo, JuanMa, Joan, Vero, Jordi

Carme i Isabel

Conxita, Silvia, Pepe, Toni, Josep, La Mola

Silvia, Pepe, Toni, Josep

Davant la Cinta, i seguida per la Carme

Txell, Toni, Olga, Santi, Pepe, Josep, Francisco

Un “Mossenaire Antic”, en Javi. Sol tancar el grup i cuida de qui ningú es perdi

Dues bones amigues, la Silvia i la Conxita

Víctor amb un impressionant salt i anant a la cua

Pepe i David, sempre amunt i avall

i com veieu, arriba la cua i els que la van a buscar. Gràcies!!!!

Continuem amb el Mossenaire d’honor, després d’un bon reagrupament

Sempre passant per bonics llocs

I veiem a florir els arbres

La Silvia esperant-nos a plena pujada

La Silvia ens diu de retratar les ombres: els reconeixeu? s’admeten apostes: vinga

Molta il·lusió de tenir una Mossenaire Jove, com l’Anna Viñeta

I ja som al camp base

En Jordi super content d’haver pogut anar amb la seva filla a córrer a Can Mossenaire, i nosaltres encara més

12, 11, 10….

I ja al camp base, només agrair que ens feu vivir aquests moments tan agradables. Gràcies

https://www.strava.com/activities/1460996114

Sempre tenim la sort de que gràcies a amics Mosseanires, ens venen i tenim l’oportunitat de conèixer nous Mossenaires, i a més quan ens regales una mica de la teva història, encara fa que ens puguem conèixer un xic més i t’estem agraides i agraits, sens dubte. Com vas començar, el que fas i ara a més estiguis prop d’aquest projecte que ara també és una mica teu. Gràcies a en Josep per haver-te fet venir i per molts anys i et desitgem molts d’èxits i poder-los compartir.

Hola Pep!
Et passo l’escrit, gràcies per deixar-me participar en el teu/vostre projecte!

Hola a tots,

La meva història amb el còrrer va començar de de molt jove, tenia 19 anys i fins llavors sempre feia sortides amb bici. La veritat que no solia còrrer, només ho feia si perdia el bus…A la universitat vaig trobar gent que sortia a còrrer i m’hi vaig aficionar. Encara recordo alguna cursa de la UPC, ni molt menys les multitudinàries curses d’avui en dia. Des de llavors han passat un grapat d’anys i sempre m’ha agradat fer esport, ja sigui damunt la bici o caminant pels camins de Sant Llorenç. Quants records! Els arbres cargolats, el “cuarto de reixa”, el turó roig, la font de la Pola, l’alzina del sal-lari, coll d’Eres, l’Obac vell… Tants i tants indrets i tants i tants records no només de llocs, també de persones i moments entranyables, de xerrades i de llargues caminades plegats, de compartir bones estones, perquè caminar o còrrer en companyia et fa viure la història de l’altre i et dóna la oportunitat de compartir la teva. Moltes gràcies per deixar-me escriure unes línies i compartir amb vosaltres aquests bons moments.

Una abraçada a tots!

Toni

Tweet

Tags: Amistat, atletisme, córrer, correrxerrar, Entrenament en Grup, Entrenaments Torre Mossèn Homs, mossenaires, running, Terrassa

Un dels circuits de deu quilòmetres que més ens enamoren és aquest, que any rere any manté aquest paisatge tan i tan bonic. Un Llac que gairebé sempre el veiem emplenat d’aigua i avui veient funcionar el sobregidor. Sense poder passar, com abans, per la paret, hi anem des de sota i fem unes boniques fotografies de record i aprofitant aquest bell entorn fem diferents rituals: els desplegament de la bandera que ha dut en Joan Serarols, el recordatori a diferents anys on el mateix dia d’anys diferents van ésser proclamats Mossenaires d’honor, i la fantàstica proclamació de la Isa López, com a la nostra flamant persona ben mereixedora.

Avui el circuit, aprofitant l’anella verda, ha estat d’anada i tornada pel mateix lloc, que a més fa la llargada exacta de 10 quilòmetres i a més les vistes tota l’estona són impressionants d’aquests entorns tan macos que envolten aquesta gran ciutat: Terrassa.

Gràcies a tothom pel seguiment i per fer més gran el projecte i t’esperem a tu que t’ho estàs rumiant i tu que fa dies que en tens ganes. Vinga: fins dissabte!!

Sorpresaaa !!, un luxe la nostra Nominada!!

Prop de l’Amic Joan Serarols

La nostra flamant nominada a «Mossenaire d’Honor», Isa López

Entre sorpreses i alegries amb la Isa

Podreu conèixer la nostra amiga, al final de la crònica i una reivindicació que recomanem no perdre’s. Gràcies!!

Joan i Isa.

I qui millor per dur la nostra bandera que el mateix
Joan Serarols

Gràcies Joan Serarols

I una gratíssima sorpresa en Xavier Vilanova amb el nick orzo a corredors.cat. Una alegria!!

Joan i Óscar

I grans amics de corredors.cat en Ferran, Anna i Xavier

Joan, Isa i…. Joan, Isa

I sempre hi ha qui porta amb orgull la samarreta, com l’Enrique, davant d’en Carlos

Núria i Josep

Carme i Txell

Francisco, Xavier, Ferran, Anna

Miguel, Montilla, Carlos Enrique, Fran

I avui, en Miguel Sampietro també celebrant aniversari Mossenaire

Joan i Isa, Isa i Joan

Al capdavant, en Paco, seguit per en Joan, David i Andreu

Guille i Isabel

Juanjo i Pepe

Óscar, Manuela, Eva

S’havien passat de llarg i… perdó!!

l’Àrea de lleure

I cap a la cua la Mossenaire Major!

No ens oblida en Ferran Galceran

Bones vistes i bons amics: Antonio i Francisco

Toni i Fran

Manolo i Carme

Isabel, Jordi, Joan, Anna, Joan, Ferran

Isa, Joan, Isa

Quina sort tenir amics que van amunt i avall, com l’Andreu i David

I en Josep cap a la cua

Reagrupant-nos amb en Joan

La nostra nominada a Mossenaire d’Honor, l’Isa López.

l’Enrique Moratalla

I arriba la cua molt ben acompanyada

La Manuela Trigos , sempre contenta

Bonica postal

més amics anant a la cua José Francisco López Padillo

I en Francisco, Andreu i David cap a la cua

Ja ve la cua!!

Antonio i Paco, vestits amb la samarreta Mossenaire

Joan i Isabel, a 7 quilòmetres de Sabadell

La Isa, continua pels entorns de l’Ègara, amb en Joan
seguits per la Txell, Josep i Toni

Montilla i Fran

Miguel Sampietro

I en Fran va a la cua, i gira un xic abans.

Isa entreJoans

Joan, Isa, Joan

I arriba la cua

I trobem a un Mossenaire, en Rafa i… mmm!!, no recordo. Perdó!

Guillermo Pérez

Albert Perpinyà

Núria Mayoral

Xavier Vilanova

Joan Forte

Óscar Navarro

José Francisco López Padillo i Antonio Mayorgas

Paco Barcia

Isa i Manuela

Meritxell Castañé

Isa López

Estem contents de veure’t tan contenta

Joan en el seu segon dia de Mossenaire Nou

Arribant al Llac

Moment important: la bandera surt del cau

Desplegament

La Txell fent equilibris després de fer-se una bonica foto

I fem sortir els aniversaris a Mossenaires d’honor i tenim el del 2014

I és un honor tenir l’honor de presentar a: Miguel Sampietro

Miguel Sampietro

El nostre reconeixement

Pili, Montse, Núria, Miguel
José Luís, Josep Miuel, Joaquin, Rosa

Felicitats!!!

I no ens podia faltar el passe!!

I a qui anem a proclamar!!!

Passant per sota la bandera: la Isa López

Isa, proclamada «Mossenaire d’Honor». Felicitats!!

I si: tenim nova «Mossenaire d’honor», Felicitats Isa!!

I teníem espectadors

I no ens cansem de dir que és un lloc molt bonic i que sense tenir qui el cuidi directament, manté la seva atracció: «El Llac Petit amb Mossenaires»

V I D E O · V I D E O

https://youtu.be/A-wtn2nTOVQ

La nostra flamant Mossenaire

Joan, Isa i Isa

Encara que ho sembli, encara no arribem a Meta

Eva Cantero

Bona Foto!!

12, 11, 10…. mmmm!!!

Ara si!!!. camp base!!!

Sempre ens queden aquests bons i grans records!!,
Juanjo, Jordi, Pep, Miguel

Amb la nostra fantàstica font, amb la Isabel

I les dues Isabels. Gràcies per tot!!!

https://www.strava.com/activities/1445390131

Isabel ens regales unes bones reflexions i un gran escrit que t’agraeixo en aquesta setmana en la qual les dones han estat fent unes bones reivindicacions que mai s’han d’oblidar. També et dónes a conèixer i per tot plegat la meva i nostra gratitud. Per molts anys podem compartir bons moments i felicitar-te. Ets ben mereixedora de tots els honors.

Em dic Isabel López i vaig començar a córrer fa sis anys per fer una mica d’esport, i poc a poc m’hi vaig anar enganxant, tot i que hi ha hagut algun temps d’interrupció per alguna que altre lesió. Sempre m’ha encantat córrer, i ha sigut una forma de treure l’adrenalina i també com a escapament de situacions no tan grates.

Després d’haver compartit i gaudit en algunes ocasions d’uns quants kilòmetres amb molts somriures, aquesta setmana el nostre amic en Pep, m’ha proclamat Mossenaire d’honor. Moltes gràcies Pep per fer-ho i per acollir-me en aquesta gran família en la que tothom brinda la seva companyia, la seva solidaritat i les ganes d’entrenar junts.

Vull aprofitar aquest escrit per honorar a les dones; mai millor moment, ja que aquest passat 8 de Març va ser el nostre dia internacional, i com a tal, m’uneixo a la lluita per la igualtat en la societat i en el desenvolupament íntegre com a persona. Vull reivindicar que darrere d’una cara bonica, una ment brillant, un cor tendre o uns talons de deu centímetres d’altura, nosaltres també tenim força i coratge. Ja n’hi ha prou d’estar sotmeses permanentment a ser el sexe dèbil i a estar callades aguantant injustícies. Nosaltres sabem tant com els homes i podem realitzar les mateixes tasques; per això no hem de permetre conformar-nos amb què se’ns tracti d’una forma inferior, tal com es demostra per exemple amb la diferència salarial que existeix, al tenir habitualment nosaltres un sou inferior al dels homes.

Nosaltres també tenim la capacitat de créixer, de lluitar i de triomfar, perquè abans de res som persones lliures i tenim el dret a decidir sobre la nostra vida. Si diem que NO, volem que se’ns respecti sense necessitat d’insults, ni d’estar sotmeses a coses que no volem fer.

Amb tot aquest escrit vull formar part d’aquesta lluita on estem totes juntes, i on no ens hem de donar per vençudes, ja que els temps canvien i va sent hora que se’ns reconegui d’igual a igual.

Gràcies per permetre’m compartir part de la meva opinió.

Salutacions i ens anem veient per molt temps més.

Una abraçada,

Isa

Tweet

Tags: Amistat, atletisme, correrxerrar, Entrenament en Grup, Entrenaments Torre Mossèn Homs, mossenaires, pep moliner, Terrassa

Quan diem que anem amunt, sabem que més d’una i més d’un es preocupa pel circuit i de si el podrà resistir i una vegada realitzat us podem dir que no hem vist a patir a ningú, tot i que és un dels més exigents que tenim, donat que pujar fins a la font de la Tartana per la depuradora, i sobretot alguna pujadeta que ens porta fins als Forns del camí del Girabau. Enhorabona a totes i a tots: prova superada.

Avuí il·lusió especial al tornar a tenir entre nosaltres un dels nostres referents, en Fran Frutos . Estàs en plena forma!!

Ens agrada veure com aneu, de forma totalment solidària, a la cua i fent possible que sigui un real entrenament en grup, on no ens oblidem de ningú i tots ens fem costat. Gràcies per aquest ajut. Per cert: la Gemma anava com una veritable moto.

Hem conegut els aniversaris a Mossenaires d’Honor del mateix dia i més però d’anys anteriors

Hem conegut a Mossenaire nous, en Toni i en Joan

La bandera ens l’ha portat en Joan Carles

I després d’estar nominat, l’Óscar, a la font de la Tartana ha estat proclamat Mossenaire d’honor, al costat de la Noa i la Pam.

En definitiva: en la línia del projecte que gràcies a tothom anem portant endavant des de fa vint-i-cinc anys. Gràcies!!

I qui tenim la sort de nominar?

Óscar Navarro és el nostre Nominat a…

Mossenaire d’Honor d’avui

[img][/img]

Es nota que s’estima els seus gossos

Inseparables l’Óscar amb els seus cans

Joan Carles Padró serà el nostre bandera

Gràcies!! Joan Carles Padró

de blau, Mossenaire Nou i en Jordi qui li dóna explicacions de què va tot això

Javi i Oriol

Oriol, Carlos i… ohh !!, gratíssima sorpresa: en Fran

Núria seguida per l’Inma

Bety, Isa, Joan, Fernando

Gemma, Isa, Joan

Miguel i Joan

Montse, Óscar i Pepe

Montse, Óscar i Pepe

Gràcies als que vetlleu per nosaltres quan controleu el trànsit. Marc i Jordi, avui

A punt de travessar per davant de l’empresa Sammy

l’ Antonio Mayorgas ha estat superactiu anant amunt i avall. Gràcies!!!

Inma i Olga

La Montse i l’Óscar, seguint a en Víctor

[img][/img]

l’Óscar

La gosseta Noa seguint a la Pam que va amb l’Óscar

Moments de qualitat, amb amics anant amunt i avall, com en Joan i en Pepe

I la Gemma Cadafalch anava a gran velocitat amunt i avall tota l’estona. Gràcies!!

Alberto Lao També, gràcies!!

Óscar

Javier Colado ens mostra Matadepera

Montilla seguit per en Quim i en Marc, que ens han ajudat a taller el trànsit quan hem travessat la carretera de Matadepera

Juan Carlos Alvarez Salvatierra al costat de l’Óscar, la Noa i la Pam

Joan Forte

Joan, Inma, Jordi, Isabel, Paco

La bandera portada per un gram Mossenaire, Joan Carles Padró

El que dèiem: la Gemma Cadafalch amunt a tota pastilla

La Isabels, que els encanten les pujades, oi?

José Francisco López Padillo , també molt actiu, amunt i avall

En Jordi i en Fran, el dia del retorn.

Olga, Javi, Santi

Mossenaire Nou, en Toni

Andreu i David, bons amics

Mossenaire nou, en Joan amb l’Oriol

Superant totes les pujades, en Fran al costat del bandera, Joan Carles i en Jordi

I arriba la cua molt ben acompanyada

Gemma, Miguel, Pepe

La Montse que recordàvem d’un dia de pluja, recordes?

Carlos i Juan Carlos als Forns del camí del Girabau

Andreu Suarez amunt i avall

Antonio Mayorgas , activíssim, amunt i avall

Reagrupant-nos

Isa i en Joan

Óscar, posant en marxa el crono

i posant-nos a punt pel moment familiar

Víctor, Montse, Imma, Txell, i algú veu qui hi ha dins la bandera?

Desplegament fet. Joan Carles ,Oriol i Jordi

Després de força temps: tornem a tenir a en Fran Frutos

Un dels nostres referents, ha tornat: en Fran Frutos

Fran Frutos agraint el vostre calor humà

Gràcies!!

Llegint els aniversaris a Mossenaires d’Honor. No ha vingut cap, però el nostre reconeixement

Jordi, Transi, Miquel, Marc

Esther, Josep, Manuel, David

Enhorabona

I benvinguts als Mossenaires Nous

Toni i Joan

Gràcies per venir, Toni i Joan

i la bandera que ens ha dut en Joan Carles

I surt el nostre nominat a Mossenaire d’honor, acompanyat de la Pam

Queda proclamat el Mossenaire d’Honor, l’Óscar Navarro

Tot un Honor

I a la font de la Tartana una bona colla de Mossenaires en un dia com el 3 de març de 2018. Totalment irrepetible

V I D E O. · V I D E O

https://youtu.be/AJ9gGb2TTI4

incansaable la Gemma

Ja proclamat Mossenaire d’Honor, paradeta a una font

Antonio, incansable, també retorna a la cua

I reengeguem

Isabel Vergara amb l’Óscar

Grans Mossenaires!!!!

Antonio, Fran i Carlos

12, 11, 10, 9, ….

Bonic record al camp base. Gràcies per tot a tothom

I els bons amics del Grup Runparadis

Montse, Fernando, Juan Carlos

Pepe, Óscar, Joan i Pep

https://www.strava.com/activities/1434586307

Se’t veu sempre amb ganes de gaudir i es nota com t’estimes als teus gossos, la Noa i la Pam, que fa poc que vas adoptar. Un luxe que formis part del projecte i gràcies per donar-te a conèixer i estar a partir d’avui amb una categoria superior: Mossenaire d’honor Óscar Navarro. Moltes gràcies, per molts anys i molts èxits amb tot el que et proposis

Hola a tots,

Sóc Óscar i, des de, fa uns mesos surto a córrer amb RunParadís. Un grup de gent que corre gaudint i gaudeix corrent. Tot va ser culpa del meu «estimat» Ramón. Ell em va parlar de RunParadis i, aquests, de Mossenaires.

En ambdós grups, he trobat un grup de gent encantadora, que m’han acollit, junt amb les meves gosses (Noa i Pam), amb un somriure i fent-me sentir integrat des del primer dia.

Gràcies al seu esperit de grup (RunPa), he assolit reptes que mai havien passat pel meu cap. Sempre hi ha algú disposat a donar-te un cop de mà, algú que t’acompanya, un grup on la paraula equip té un significat diferent del que coneixia fins ara. Sempre havia practicat esport (tennis, fútbol, taekwondo,..) però ara és quan més estic gaudint.

Només tinc agraïments, tant pels RunPa com pels Mossenaires, i ser Mossenaire d’Honor ha estat el colofó a una setmana carregada de bones notícies i de futurs grans projectes.

Gràcies a tots i ens continuarem veient els dissabtes, a Mossenaires.
Gràcies Pep, per aquests bons moments i aquest gran projecte.

Salutacions,

Óscar

Tweet

Tags: Amistat, atletisme, córrer, correrxerrar, Entrenament en Grup, Entrenaments en grup, Entrenaments Torre Mossèn Homs, matadepera, Terrassa